Lumiere №10 (ноябрь 2012)
Добавил mercante, в категорию: Прочее (2-11-2012, 11:40)
![]() Журнал для прогрессивных киноманов, для тех, кто любит кино и хочет знать о нём больше, а также ценит качество, современные технологии. В каждом номере – рецензии на главные хиты кинопроката, подробные обзоры вышедших DVD-дисков.
Просмотреть
Посмотрели: 1230 | Прокомментировали: 0
Борщенко Игорь - Умный позвоночник. Курс упражнений (Аудиокнига)
Добавил gol8425, в категорию: Здоровье (2-11-2012, 11:06)
![]() Движения и позы, разработанные Игорем Борщенко, укрепят мышцы, которые важны для здорового функционирования позвоночника, не травмируя его. Выполняя указанные в книге упражнения 2 раза в неделю, вы обретете идеальную осанку и крепкие мышцы, а благодаря этому забудете о многих хронических болезнях!
Просмотреть
Посмотрели: 1521 | Прокомментировали: 0
Гибкая разработка веб-приложений в среде Rails (издание 4-е)
Добавил ShurikSanya, в категорию: Компьютеры и программирование (2-11-2012, 00:04)
![]() Перед вами новое издание бестселлера «Agile web development with Rails», написанного Сэмом Руби — руководителем Apache Software Foundation и разработчиком формата Atom, Дэйвом Томасом — автором книги «Programming Ruby» и Дэвидом Хэнссоном — создателем технологии Rails. Rails представляет собой среду, облегчающую разработку, развертывание и обслуживание веб-приложений.
Просмотреть
Посмотрели: 1470 | Прокомментировали: 0
Бокс: постановка нокаутирующего удара (2012) DVDRip
Добавил kopterka, в категорию: Видеоуроки , Спорт, единоборства (1-11-2012, 21:50)
![]() Сегодня мы сконцентрируемся на отработке нокаутирующих ударов: правого прямого и левого бокового. «Вырубить» противника одним единственным ударом — мечта любого, кто выходит на ринг. Такая победа остаются в памяти всех, кто видел подобный финал поединка, на всю жизнь. Поэтому отработка нокаутирующих ударов — это основа основ бокса.
Просмотреть
Посмотрели: 1085 | Прокомментировали: 0
Продольный шпагат за 10 минут (2012) DVDRip
Добавил kopterka, в категорию: Видеоуроки , Спорт, единоборства (1-11-2012, 21:32)
![]() Физкульт-привет всем начинающим свой путь в стретчине и растяжке. Какая часть тела самая важная для растяжки на шпагат или просто растяжки? Возможно вы ответите: спина или мышцы ног.
Просмотреть
Посмотрели: 1091 | Прокомментировали: 0
|
АвторизацияЭтот параграф содержит ссылку. Этот параграф содержит ссылку. |





