Кейт Шихи - Фитнесс-терапия (2009) pdf
Добавил sks212, в категорию: Здоровье и красота (22-08-2014, 19:24)
 Какую бы цель вы ни ставили перед собой: укрепить свое тело, чтобы уберечься от возможных травм, или же справиться с последствиями уже полученных повреждений, "Фитнесс-терапия" окажется для вас неоценимым пособием. Книга "Фитнесс-терапия" это отличное пособие которое: - помогает определить уровень сложности полезных для вас упражнений, разработать программу занятий и контролировать успехи; - приводит подробное описание каждого упражнения, составленное квалифицированными спортотерапевтами при различных повреждениях; - благодаря наличию наглядных, поэтапных иллюстраций к каждому упражнению, снабженных указателями направлений движения, позволит вам быть уверенными в правильности действий; - дает советы по поводу того, каким образом проще и естественнее включить упражнения в ваш повседневный образ жизни; - подробно характеризует обыденные и доступные предметы, которые вы можете использовать на занятиях, не прибегая к дорогостоящему оборудованию; - объясняет вам, как вернуть своему организму высокий уровень физического состояния и сохранить его. Автор: Кейт Шихи Название: Фитнесс-терапия Издательство: Терра-спорт Год издания: 2009 Страниц: 216 Размер: 30,63 Мб Формат: PDF Качество: Отличное Язык: Русский Скачать Кейт Шихи - Фитнесс-терапия Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Посмотрели: 433 | Прокомментировали: 0
Смотрите также по теме:
|
АвторизацияЭтот параграф содержит ссылку. Этот параграф содержит ссылку. |
