Здоровый позвоночник - укрепляем мышцы спины (2012) DVDRip
Добавил kopterka, в категорию: Видеоуроки , Спорт, единоборства (20-10-2012, 20:40)
 В этом учебном видео речь пойдет о оздоровительных упражнениях для воротниковой зоне спины. Оно безусловно будет полезно всем у кого сидячая работа.
Просмотреть
Посмотрели: 983 | Прокомментировали: 0
Бокс аэробика, групповая тренировка по фитнесу (2012) DVDRip
Добавил kopterka, в категорию: Видеоуроки , Спорт, единоборства (20-10-2012, 20:17)
 Сушим талию,руки и бедра с помощью фитбола.
Просмотреть
Посмотрели: 1115 | Прокомментировали: 0
Проработка ног и ягодиц в смитте (2012) DVDRip
Добавил kopterka, в категорию: Видеоуроки , Спорт, единоборства (20-10-2012, 19:52)
 Отличные тренировки ног для мужчин и женщин в машине смитта.
Просмотреть
Посмотрели: 731 | Прокомментировали: 0
Ореховый торт (2012) DVDRip
Добавил kopterka, в категорию: Кулинария и рецепты (20-10-2012, 19:32)
 Приготовленно по рецепту из книги: "Домашнее приготовление тортов, пирожных, печенья, пряников, пирогов." Р. П. Кенгис, П. С. Мархель, М. Пищепромиздат.
Просмотреть
Посмотрели: 1150 | Прокомментировали: 0
Фитнес - тренировка с партнером (2012) DVDRip
Добавил kopterka, в категорию: Видеоуроки , Спорт, единоборства (20-10-2012, 19:09)
 Вспомните, кто вас поднимал на тренировку ни свет ни заря, делал с вами форсированные повторы, составлял вам диету, поддерживал, подбадривал, а порой и хорошим пинком заставлял продолжать работу, когда уже опускались руки.
Просмотреть
Посмотрели: 1157 | Прокомментировали: 0
|
АвторизацияЭтот параграф содержит ссылку. Этот параграф содержит ссылку. |
