Сам за себя (2006) DVDRip
Добавил qard, в категорию: Спорт, единоборства (17-10-2012, 19:31)
 Жесткая самооборона «Гарда» — это не боевая система наподобие «УНИБОС», «КОРОСУ» или «Сибирский кулак» (хотя, по сути, они являются лишь ответвлениями более крупных боевых направлений). «Гарда» — это программа подготовки универсального уличного бойца из обычного человека
Просмотреть
Посмотрели: 1681 | Прокомментировали: 0
Полезная кухня. Рыба, мясо, овощи, зелень (2012)
Добавил ceb, в категорию: Кулинария и рецепты, Кулинария и рецепты, Здоровье и красота (16-10-2012, 21:59)
 Вы хотите сбросить вес? Оставаться здоровыми на протяжении многих лет? Питаться вкусно и полезно? Тогда эта книга для вас. В ней собраны рецепты блюд из мяса, рыбы, овощей и зелени, которые будут способствовать оздоровлению вашего организма. А главное - все блюда имеют неподражаемый вкус и приносят пользу.
Просмотреть
Посмотрели: 1045 | Прокомментировали: 0
Карате Годзю-рю. Тренировка с макивара (2011) DVDRip
Добавил gold2324, в категорию: Видеоуроки , Спорт, единоборства (16-10-2012, 21:19)
 "Карате Годзю-рю. Тренировка с макивара" - это обучающее видео с мастером карате, который имеет десятый дан IOGKF, Годзю-рю Морио Хигаонна. Вы научитесь методам тренировки с макивара, постановке удара, а также узнаете какие лекарства используются при тренировке. А во второй части урока Вы увидите древний Окинавский метод тренировок: закаливание рук и брюшной полости камнем.
Просмотреть
Посмотрели: 1433 | Прокомментировали: 0
Упражнения на мыщцы кора (2012) DVDRip
Добавил kopterka, в категорию: Видеоуроки , Спорт, единоборства (16-10-2012, 20:14)
 Это короткое видео покажет вам четыре основных упражнения на кор, которые возможно выполнять в домашних условиях. Мыщцы кора - это те мышцы, от каких зависит ваша стройность, правильное положение таза, а значит - и самочувствие. Я уже и не говорю про то, что не существует ни одного стандартного многосуставного упражнения, в котором бы не задействовались мышцы кора.
Просмотреть
Посмотрели: 1017 | Прокомментировали: 0
Химический пилинг лица (2011) DVDRip
Добавил kopterka, в категорию: Видеоуроки , Здоровье и красота (16-10-2012, 19:47)
 Врач, дерматолог И. Котова расскажет о химических пилингах. Что же такое химический пилинг, как он воздействует на кожу человека, все позитивные и негативные эффекты, применяя химические пилинги, виды и свойства некоторых химических пилингов. Также была затронута тема проникновения пилинга - они делятся на поверхностные , срединные и глубокие пилинги.
Просмотреть
Посмотрели: 2332 | Прокомментировали: 0
|
АвторизацияЭтот параграф содержит ссылку. Этот параграф содержит ссылку. |
