Д. Попов - Толмачев - Самооборона для начинающих, приёмы и ситуации
Добавил atosik7, в категорию: Спорт, единоборства (7-02-2012, 20:19)
 Защитить себя и своих близких должен уметь каждый мужчина! В данном обучающем видео дают дельные советы и приёмы самообороны для начинающих и не только. Автор даёт советы в ведении боя в разных ситуациях: на улице, в машине, в лифту, в подъезде. Также представлены психологические аспекты боя: как подавить свой страх перед преступником, как вести себя с агрессором и оставаться спокойным, как избежать боя. Фильм состоит из 5 видеоуроков. 1 Основной курс 33.32 мин, 150.09 Мб 2 Упражнения на укрепление плечевого пояса 5.22 мин, 22,65 Мб 3 Основные блоки 4.38 мин, 17.75 Мб 4 Специальные приёмы для женщин 2.23 мин, 9.83 Мб 5 Приёмы освобождения от захвата 5.28 мин, 18.88 Мб Формат: AVI, 4:3 Качество: DVDRip Формат: DVD Video Видео кодек:MPEG2 Video Аудио кодек:Dolby AC3 Видео:720x576 (4:3) 25.00fps 9800Kbps [Video] Аудио:48000Hz stereo 192Kbps [Audio] Название: Самооборона для начинающих, приёмы и ситуации Производитель: Эврика Фильм Год: 2005 Страна: Россия Режиссер: Д. Попов - Толмачев Продолжительность: 53 мин Размер : 218.43 Mб Для более быстрого и удобного бесплатного скачивания рекомендую вам с поддержкой докачки. Забрать Д. Попов - Толмачев - Самооборона для начинающих, приёмы и ситуации Забрать с depositfiles.com Забрать с letitbit Забрать с shareflare Забрать с vip-file Забрать с sms4file Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Посмотрели: 1963 | Прокомментировали: 0
Смотрите также по теме:
|
АвторизацияЭтот параграф содержит ссылку. Этот параграф содержит ссылку. |
