3 убойных совета для сжигания жира (2012) DVDRip
Добавил blogsmax3, в категорию: Видеоуроки , Спорт, единоборства, Здоровье и красота (21-08-2012, 14:15)
Казалось бы, вы все делаете правильно: отказываетесь от калорийной пищи, упорно тренируетесь, добавляете кардио. Но противный жир вокруг талии не спешит уходить. Может уже пора копить на липосакцию? Когда все в вашем режиме говорит, что вы должны иметь красивое и привлекательное тело, НО у вас его все еще нет, попробуйте воспользоваться следующими тремя убойными советами для сжигания жира.
Просмотреть
Посмотрели: 1014 | Прокомментировали: 0
Система активной обороны Стрела. Основы ножевого боя (2010) DVDRip
Добавил tigra99, в категорию: Спорт, единоборства (21-08-2012, 14:12)
 РЕШИМОСТЬ, ВНЕЗАПНОСТЬ, СКОРОСТЬ, ТОЧНОСТЬ – вот четыре составляющие уникальной СИСТЕМЫ АКТИВНОЙ ОБОРОНЫ «СТРЕЛА», созданной Валерием Крючковым. Валерий Крючков имеет тридцатисемилетний опыт занятий единоборствами, является кандидатом в мастера спорта по рукопашному бою, инструктором по системе "Выживание и рукопашный бой", системе Кадочникова, по боевой, физической и специальной подготовке и БПБ (боевым приёмам борьбы) УВД Рязанской области.
Просмотреть
Посмотрели: 1408 | Прокомментировали: 0
Физические упражнения для единоборств (2008) DVDRip
Добавил tigra99, в категорию: Спорт, единоборства (21-08-2012, 14:11)
 Moni Aizik в прошлом отличный дзюдоист, теперь один из ведущих специалистов в области крав мага. Часть упражнений взято из спорта, часть из программ армейской физ.подготовки. Упражнения как для помещений (подобраны с учетом ограниченного пространства), так и для улицы. Упражнения как с собственным весом, так и со снарядами. Упражнения с партнером. Большое разнообразие упражнений позволяет избежать частой повторяемости, что в свою очередь не дает организму привыкнуть и не даст скучать.
Просмотреть
Посмотрели: 1963 | Прокомментировали: 0
Худей танцуя: Хип-Хоп вечеринка / Dance Off The Inches: Hip Hop Party (2007) HDRip
Добавил gold2324, в категорию: Видеоуроки , Спорт, единоборства, Здоровье и красота (21-08-2012, 14:07)
 Как же можно похудеть? При этом не предпринимая сверхнагрузок изматывающими тренировками. Дженнифер Галарди разработала специальную программу занятий для похудения, используя три разных стиля танца хип-хопа. Мы публикуем видеоурок "Худей танцуя: Хип-Хоп вечеринка", который непременно поможет Вам приподнять настроение, улучшить самочувствие и убрать лишние килограммы веса. Занятия полезны для всех, независимо от возраста и степени физической готовности...
Просмотреть
Посмотрели: 1122 | Прокомментировали: 0
Система. Защита против ударов ногами (2008) DVDRip
Добавил tigra99, в категорию: Спорт, единоборства (21-08-2012, 14:02)
 В данном фильме демонстрируются способы защиты против ударов ногами, также показанны удары ногами используемые в Систем
Просмотреть
Посмотрели: 1913 | Прокомментировали: 0
|
АвторизацияЭтот параграф содержит ссылку. Этот параграф содержит ссылку. |
