Главная

Вы посетили портал посвящённый обучающим "самоучебникам",
видеоурокам, аудиоучебникам и обучающим ПО.

Мы рады что Вы зашли именно к нам.
Самоучебники Видеоуроки Обучающее Аудиоучебники

Этот параграф содержит ссылку.

 Статьи

Этот параграф содержит ссылку.

Партнеры


Этот параграф содержит ссылку.

Партнеры

Этот параграф содержит ссылку.

Реклама

Яна Жигалова. Лечебная гимнастика для позвоночника (2006) DVDRip

Добавил Satorityanin, в категорию: Видеоуроки , Спорт, единоборства, Здоровье и красота (6-05-2013, 21:31)
Яна Жигалова. Лечебная гимнастика для позвоночника (2006) DVDRip

Информация о фильме:
Название: Яна Жигалова. Лечебная гимнастика для позвоночника
Оригинальное название: Яна Жигалова. Лечебная гимнастика для позвоночника
Год выхода: 2006
Жанр: обучающее видео

Это программа, которая сделает Ваше тело сильным и гибким, скорректирует осанку, улучшит общий тонус и самочувствие. Большая часть упражнений направлена на развитие и укрепление мышц спины, глубоких мышц поддерживающих позвоночник, создание "силового пояса" без перенапряжения!

В этом занятии сочетаются упражнения оздоровительной гимнастики, элементы Pilates, дыхательные упражнения, релаксация. Это занятие для профилактики и коррекции болей в спине, связанных с нарушениями осанки. В ходе занятия нам понадобится эластичная лента, при желании можно использовать обычное полотенце. Занятия не имеют ограничений по возрасту.

Программу ведет: Яна Жигалова - менеджер направления "Реабилитационные программы" компании "Планета Фитнес", инструктор по фитнесу категории Мастер +, кандидат педагогических наук. Лектор и презентер российских и международных фитнес конвенций, автор статей и публикаций по фитнесу.

Яна Жигалова. Лечебная гимнастика для позвоночника (2006) DVDRipЯна Жигалова. Лечебная гимнастика для позвоночника (2006) DVDRipЯна Жигалова. Лечебная гимнастика для позвоночника (2006) DVDRip

Выпущено: Россия
Продолжительность: 54:08
Перевод: оригинал

Файл
Формат: AVI
Качество: DVDRip
Видео: Xvid 640x480 25.00fps Bit rate : 408 Kbps
Аудио: MPEG Audio Layer 3 48000Hz stereo 160Kbps
Размер файла: 160,52 Мб

Забрать Яна Жигалова. Лечебная гимнастика для позвоночника (2006) DVDRip
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Посмотрели: 1601 | Прокомментировали: 0

Смотрите также по теме:

    Лечебная гимнастика для позвоночника (Обучающее видео) Лечебная гимнастика для позвоночника (Обучающее видео)
    Это программа, которая сделает Ваше тело сильным и гибким, скорректирует осанку, улучшит общий тонус и самочувствие. Большая часть упражнений направлена на развитие и укрепление мышц спины, глубоких мышц поддерживающих позвоночник, создание ...

    Гимнастика для позвоночника (2013) DVDRip Гимнастика для позвоночника (2013) DVDRip
    По данным всемирной организации здравоохранения здоровой спиной может похвастаться всего 0,1% человечества! Людей с правильной осанкой еще меньше. Основная причина этого - гиподинамия. ...

    Лечебная гимнастика для профилактики инсульта (2012) Видеоурок Лечебная гимнастика для профилактики инсульта (2012) Видеоурок
    В основе возниконовения инсульта лежат патологические изменения, которые начинаются и длятся долгие годы до инсульта. Они протекают везде — в органах (не только в сосудах), в тканях, в клетках организма. Длительное время изменения проходят ...

    Лечебная Гимнастика Цигун для Суставов (2009 / Видеоуроки) Лечебная Гимнастика Цигун для Суставов (2009 / Видеоуроки)
    Люди постепенно начинают принимать цигун в качестве уникального способа поддержания здоровья, избавления от болезней и достижения долголетия. Когда человек страдает от болезни, и ему не помогают ни акупунктура, ни традиционная медицина, цигун ...

    Гимнастика при грыже диска позвоночника (2011) DVDRip Гимнастика при грыже диска позвоночника (2011) DVDRip
    Главное лекарство от грыжи диска – это гимнастика. Неподвижность губит наш позвоночник. При межпозвоночной грыже в поясничном отделе упражнения на скручивание противопоказаны. ...

Этот параграф содержит ссылку.


Пароль:
Этот параграф содержит ссылку.

Этот параграф содержит ссылку.
Copyright © 2011
All Rights Reserved.

Этот параграф содержит ссылку.
Designed by CENTROARTS.com