Чайковский В. - Как накачать пресс до кубиков быстро (2013) Видеоурок
Добавил frolic, в категорию: Спорт, единоборства (12-11-2013, 20:50)
 В новом видео мы вам покажем как накачать пресс до кубиков быстро. А поможет нам сегодня многократный призер и участник самых различных чемпионатов по бодибилдингу и тренер чемпионов Владислав Чайковский. Он покажет нам эффективный комплекс упражнений. Конечно же накачать пресс за одну неделю маловероятно, особенно, если до этого были серьезные огрехи в питании, но за месяц можно достичь заметных результатов. Такой комплекс упражнений для мышц пресса можно выполнять в домашних условиях. Чтобы накачать пресс быстро до кубиков упражнения - это еще не все, ведь нужно четко понимать, что очень важно правильно организовать свое питание, потому что без правильного рациона питания красивого живота и талии не сделать.В домашних условиях можно добиться совершенно таких же результатов, что и в тренажерном зале, ведь данные упражнения не требуют какого-то особенного оборудования и тренажеров. Эти упражнения подойдут как девушке так и мужчине. Если вы будете выполнять рекомендации Влада, то достаточно быстро увидите у себя кубики на животе. Уже через месяц другой вы будете с красивым животом и талией. Накачать супер пресс дома это реально. Эти простые упражнения для пресса в домашних условиях выполнять можно и даже нужно. Название: Как накачать пресс до кубиков быстро Автор: Чайковский В. Жанр: обучающее видео Год выхода: 2013 Язык: Русский Выпущено: Россия Общая продолжительность: около 18 мин Качество: DVDRip Формат: AVI Видео: XviD, 986 Кбит/с, 720 х 432 Аудио: AC3, 2 ch, 1411 кбит/сек Размер: 469.23 mb Забрать Чайковский В. - Как накачать пресс до кубиков быстро (2013) Видеоурок Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Посмотрели: 1501 | Прокомментировали: 0
Смотрите также по теме:
|
АвторизацияЭтот параграф содержит ссылку. Этот параграф содержит ссылку. |
