Главная

Вы посетили портал посвящённый обучающим "самоучебникам",
видеоурокам, аудиоучебникам и обучающим ПО.

Мы рады что Вы зашли именно к нам.
Самоучебники Видеоуроки Обучающее Аудиоучебники

Этот параграф содержит ссылку.

Этот параграф содержит ссылку.

Партнеры


Этот параграф содержит ссылку.

Партнеры

Этот параграф содержит ссылку.

Реклама


Вин Чунь. Семинары Эмина Бозтепе 9 DVD (2002) DVDRip

Добавил qard, в категорию: Спорт, единоборства (17-01-2013, 01:08)
Вин Чунь. Семинары Эмина Бозтепе 9 DVD (2002) DVDRip



Cеминар по самообороне на улице, по теории серединной линии, семинар по латсао, семинар по противодействию борцам, семинар по концепции пяти дистанций

Крав мага / Krav Maga Personal Protection / рукопашный бой / самооборона (2009/ DVDRip/видео урок)

Добавил zoron717, в категорию: Спорт, единоборства, Видеоуроки (14-01-2013, 13:41)

Крав мага / Krav Maga Personal Protection / рукопашный бой / самооборона (2009/ DVDRip/видео урок)

Данный фильм представляет собой учебное видео в шести томах, призванное дать знания по крав маге от желтого до черного пояса. Программа охватывает техники страховки при падении, удары руками и ногами, броски, подсечки, удушения, болевые приемы, защиту от ножа, палки и пистолета, тактику боя, методы защиты другого человека, обезоруживание против гранаты!!! и т.д. и т.п.

Китайские боевые практики Илицюань Работа руками (2007 / Оздоровление / обучающее видео / DVDRip)

Добавил zoron717, в категорию: Спорт, единоборства, Видеоуроки (14-01-2013, 13:41)
Китайские боевые практики Илицюань  Работа руками (2007 / Оздоровление / обучающее видео / DVDRip)

Создатель стиля Илицюань – мастер Чин Ликюн – долгое время изучал секретное боевое искусство, которое кочевники использовали для самозащиты на дорогах и охраны караванов. Он выделил определенные движения, соответствующие структуре и природе человеческого тела.

Тай-бо / Billy Blanks - Tae Bo Express (2012 / фитнес / DVDRip / ENG / Видеоурок)

Добавил zoron717, в категорию: Видеоуроки , Спорт, единоборства (12-01-2013, 12:19)
Тай-бо / Billy Blanks - Tae Bo Express (2012 / фитнес / DVDRip / ENG / Видеоурок)

Всегда найдется время для Тай-бо!
Эти десятиминутные тренировки включают в себя самое лучшее из техники Тай-бо в экспресс-формате. Результат: серьезная работа за самый короткий промежуток времени. Стремительные и энергичные тренировки, каждая минутка заполнена фирменными ударами из техники Тай-бо. Вам придется выложиться по полной программе и приложить все свои усилия за эти 10 минут. Вы сможете похудеть и придать мышцам тонус всего за 10 минут. Или же вы сможете сами составлять экспресс-программы под свои потребности и цели. Не важно, занятый вы человек или нет - эти действенные экспресс-тренировки помогут вам всегда выглядеть в стиле Тай-бо!

Система Жим Лам - Гимнастика для внутренних органов Медные ворота (2007 / Саморазвитие / обучающий/ DVDRip)

Добавил zoron717, в категорию: Видеоуроки , Спорт, единоборства, Здоровье и красота, Прочее (10-01-2013, 19:34)
Система Жим Лам - Гимнастика для внутренних органов Медные ворота (2007 / Саморазвитие / обучающий/ DVDRip)

Данный учебный фильм представляет Гимнастику для внутренних органов первого уровня освоения системы Жим Лам — Медные Ворота. Они просты и очень эффективны для быстрого восстановления вашего организма. Результат вы почувствуете сразу.

Этот параграф содержит ссылку.



Пароль:
Этот параграф содержит ссылку.

Этот параграф содержит ссылку.

Copyright © 2011
All Rights Reserved.

Этот параграф содержит ссылку.