Master Lu Superior Joints
Добавил shotokanknight, в категорию: Спорт, единоборства (24-08-2013, 21:46)
 Гибкость тела и подвижность суставов это то, без чего не может обойтись никакое единоборство. В фильме «Master Lu superior joints» вы увидите, какие надо делать упражнения на гибкость и подвижность, чтобы достичь максимального эффекта от тренировок в современных единоборствах. Показанные в фильме техники основаны на т.н. даосской гимнастике и позволяют проработать все тело (и особенно – позвоночник) в неспешном режиме. Обладая подвижностью и свободой движения, вы получите новые преимущества в поединках!
Просмотреть
Посмотрели: 714 | Прокомментировали: 0
Hanbo Jutsu volume 1
Добавил shotokanknight, в категорию: Спорт, единоборства (24-08-2013, 21:46)
 Перед вами - первая часть учебного видеофильма мастера Сёто Танемуры по Ханбо-Дзюцу - искусству владения короткой палкой. В этой серии - стойки, разминочные упражнения с палкой и упражнения на растяжку и гибкость, кувырки, перевороты - словом, все необходимое для подготовки тела к тренировке, а так же основы базовой техники. Сама техника этого единоборства относительно несложная, палку можно заменить при отработке на телескопическую дубинку, что добавит реалистичности тренировкам. В последующих сериях будут рассматриваться более сложные техники и их комбинации, а так же применение в реальном поединке.
Просмотреть
Посмотрели: 1229 | Прокомментировали: 0
W.A.R. - Catch Wrestling System Disk One
Добавил shotokanknight, в категорию: Спорт, единоборства (24-08-2013, 21:46)
 W.A.R.: Catch Wrestling System - видеофильм по, возможно, самому западному (скорее - американскому) единоборству в мире - системе борьбы Кетч. Как ни странно, у многих название Кетч сразу вызывает картины здоровенных мужиков, ломающих друг друга понарошку на потеху публике. Впрочем, настоящий кетч зародился в дебрях Северной Америки в позапрошлом веке вовсе не для шоу - это была достаточно гремучая смесь приемов борьбы и бокса и предназначалась для активной обороны в любой ситуации в условиях окружающей среды. Вот и в этом видео вы увидите, насколько успешно техники борьбы Кетч можно применять в реальной ситуации, а заодно в смешанных ММА-поединках, особенно борьба в партере. Показанные тут техники позволят разнообразить любую тренировку - если, конечно, вы достаточно реалистичны, чтобы признать - Кетч действительно работает!
Просмотреть
Посмотрели: 1702 | Прокомментировали: 0
Курс боевого самбо
Добавил shotokanknight, в категорию: Спорт, единоборства (24-08-2013, 21:46)
 Перед вами - развернутый видеокурс боевого самбо, созданный известной в середине 90-ых годов Ассоциацией "Олимп", под эгидой которой создавалось большое количество учебных видеоматериалов по единоборствам. В этом видеофильме показаны все основные и вспомогательные техники боя - удары, броски, болевые, удушения. Есть так же способы наработки ударки, в основном, на набивных подушках и лапах. Так же отрабатываются переходы от ударной техники к бросковой и наоборот, большое внимание уделяется отработке защиты от холодного оружия.
Просмотреть
Посмотрели: 1772 | Прокомментировали: 0
Power Punching by John Brawn
Добавил shotokanknight, в категорию: Спорт, единоборства (12-08-2013, 15:27)
 Джон Браун - известный боксер, обладатель второго дана в каратэ-кекусинкай, инструктор по самообороне - показывает в этом видеофильме, как правильно ставить казалось бы всем известные удары руками. Мощь удара - это не только сила руки, но и скорость, техника и точность удара, а так же умение вкладывать тело в удар без потери равновесия. Вы узнаете, как надо нарабатывать удары в разных режимах: с гантелями, с отягощениями, на груше и на манекене, в перемещении и под разными углами. Очень хорошее видео для всех бойцов-рукопашников!
Просмотреть
Посмотрели: 759 | Прокомментировали: 0
|
АвторизацияЭтот параграф содержит ссылку. Этот параграф содержит ссылку. |
