Главная

Вы посетили портал посвящённый обучающим "самоучебникам",
видеоурокам, аудиоучебникам и обучающим ПО.

Мы рады что Вы зашли именно к нам.
Самоучебники Видеоуроки Обучающее Аудиоучебники

Этот параграф содержит ссылку.

Этот параграф содержит ссылку.

Партнеры


Этот параграф содержит ссылку.

Партнеры

Этот параграф содержит ссылку.

Реклама


Утренняя зарядка от Ляйсан Утяшевой (2011) SATRip

Добавил kopterka, в категорию: Видеоуроки , Спорт, единоборства (22-07-2012, 16:41)
Утренняя зарядка от Ляйсан Утяшевой (2011) SATRip

Утренняя зарядка – что нужно знать о ней, чтобы она приносила радость и положительный эффект?

Самооборона с помощью явары и подручных предметов (2007) TVRip

Добавил qard, в категорию: Спорт, единоборства (22-07-2012, 10:12)
Самооборона с помощью явары и подручных предметов (2007) TVRip



Явара не является оружием, внешне похож на приспособление для массажа, тем не менее позволяет очень эффективно проводить болезненные удары и броски, без нанесения наподающему тяжких телесных повреждений, что немаловажно с моральной и юридической точки зрения

Спецподготовка для бокса, кик-боксинга, смешанных единоборств (2004) DVDRip

Добавил qard, в категорию: Спорт, единоборства (21-07-2012, 15:36)
Спецподготовка для бокса, кик-боксинга, смешанных единоборств (2004) DVDRip



Это набор специализированных тренировочных программ, разработанных тренировочным центром INTO COMBAT и ориентированных на выработку качеств, необходимых для Боевых Искусств

КУДО: Воспитание бойца (2001) DVDRip

Добавил qard, в категорию: Спорт, единоборства (21-07-2012, 15:36)
КУДО: Воспитание бойца (2001) DVDRip


КУДО - это универсальная система духовного и физического совершенствования, которое вобрало в себя все лучшее из разных школ единоборств.В фильме даны рекомендации по ведению тренировок. Показаны различные комбинации ударной техники и их применение в спарринганх, а также: борцовская техника, работа по лапам, броски, удушающие приемы, необходимые физические нагрузки и т.д.

Ян ши тайцзицюань. 38 форм (2010) DVDRip

Добавил qard, в категорию: Спорт, единоборства (21-07-2012, 15:36)
Ян ши тайцзицюань. 38 форм (2010) DVDRip



Демонстрация и разбор формы Ян ши тайцзицюань

Этот параграф содержит ссылку.



Пароль:
Этот параграф содержит ссылку.

Этот параграф содержит ссылку.

Copyright © 2011
All Rights Reserved.

Этот параграф содержит ссылку.