Главная

Вы посетили портал посвящённый обучающим "самоучебникам",
видеоурокам, аудиоучебникам и обучающим ПО.

Мы рады что Вы зашли именно к нам.
Самоучебники Видеоуроки Обучающее Аудиоучебники

Этот параграф содержит ссылку.

Этот параграф содержит ссылку.

Партнеры


Этот параграф содержит ссылку.

Партнеры

Этот параграф содержит ссылку.

Реклама


Растим мышцы живота (2012) SATRip

Добавил serega112000, в категорию: Спорт, единоборства (13-07-2012, 06:36)
Растим мышцы живота   (2012)  SATRip


Уникальная методика тренировок, которая заставляет расти мышцы каждого человека, имеющего желание нарастить мышечную массу без стероидов! Создатель движения «Модельный Бодибилдинг», Василий Ульянов - первого в мировом официальном движении в Бодибилдинге, которое пропагандирует доказанные научным способом системы тренировок, которые могут заставить расти мышцы каждого человека без употребления стероидов! Один из первых тренеров, который развил красивое, пропорциональное тело путём логического осмысливания Бодибилдинга.

Аюрведическая йога (2011) SATRip

Добавил kopterka, в категорию: Видеоуроки , Спорт, единоборства, Здоровье и красота (10-07-2012, 18:01)
Аюрведическая йога (2011) SATRip

Йога для определения и гармонизации психофизических конституций человека. Как вы, наверно, знаете, аюрведа - это наука о жизни, которая учит человека руководствоваться своим разумом, а не желаниями ума и чувств.

Комплекс хатха-йоги (2011) SATRip

Добавил kopterka, в категорию: Видеоуроки , Спорт, единоборства, Здоровье и красота (9-07-2012, 19:50)
Комплекс хатха-йоги (2011) SATRip

Представляю вам очередной базовый комплекс хатха-йоги, в котором основной упор делается на внутреннее созерцание во время практики хатха-йоги. Эта практика внутреннего созерцания называется - практика постороннего свидетеля. И что это значит?

Самозащита: Техника ножевого боя (2012) SATRip

Добавил serega112000, в категорию: Спорт, единоборства (8-07-2012, 11:23)
Самозащита: Техника ножевого боя  (2012)  SATRip


В данном видеоуроке из серии "Самозащита" Вы узнаете о технике ножевого боя и ознакомитесь со следующими упражнениями:
- Суставная гимнастика
- Хват клинка
- Траектории и виды ударов: режущий, рубящий, колющий, цепляющий
- Основные правила ведения боя, защита и атака вооруженной руки
- Перемещения, маятник
- Физические упражнения
- Освобождение от захватов
- Спарринги

Самозащита: Техника спецназа (2012) SATRip

Добавил serega112000, в категорию: Спорт, единоборства (6-07-2012, 06:47)
Самозащита: Техника спецназа   (2012)  SATRip


Данный обучающий видеофильм познакомит Вас с методикой обучения спецназа, коснувшись всех разделов - от специальной физической подготовки и боевых элементов акробатики до защиты от вооруженного противника и использования резерва человеческого организма и психологии.

Этот параграф содержит ссылку.



Пароль:
Этот параграф содержит ссылку.

Этот параграф содержит ссылку.

Copyright © 2011
All Rights Reserved.

Этот параграф содержит ссылку.