Игорь Борщенко - Умный позвоночник. Курс упражнений (Аудиокнига)
Добавил virusnk, в категорию: Здоровье (5-07-2017, 14:27)
Известно ли вам, что после пребывания в невесомости, где мышцы лишены гравитационной нагрузки, позвоночник космонавта становится аномально гибким, а мышцы ослабевают настолько, что космонавт теряет способность принимать сидячее положение? Этого удается избежать только благодаря специально разработанным физическим тренировкам с целью укрепления глубоких мышц спины и поддержания осанки. В обычной жизни мы тоже сталкиваемся с нарушениями осанки. Это приводит к болям в спине, а также к заболеваниям позвоночника. Уникальная система укрепления мышечного корсета позвоночника космонавтов легла в основу лечебной позиционной гимнастики доктора И. А. Борщенко «Умный позвоночник». Название: Умный позвоночник. Курс упражнений Автор: Игорь Борщенко Издательство: Нигде не купишь Эту книгу озвучил: Беляева Ольга Год выпуска: 2012 Жанр: Лечебная физкультура Аудио кодек: mp3 Битрейт аудио: 96 kbps Продолжительность: 01:15:57 Качество: Отличное Размер: 53.15 Мб Язык: Русский Скачать аудиокнигу: Умный позвоночник. Курс упражнений Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Посмотрели: 258 | Прокомментировали: 0
Смотрите также по теме:
|
АвторизацияЭтот параграф содержит ссылку. Этот параграф содержит ссылку. |
