Главная

Вы посетили портал посвящённый обучающим "самоучебникам",
видеоурокам, аудиоучебникам и обучающим ПО.

Мы рады что Вы зашли именно к нам.
Самоучебники Видеоуроки Обучающее Аудиоучебники

Этот параграф содержит ссылку.

 Статьи

Этот параграф содержит ссылку.

Партнеры


Этот параграф содержит ссылку.

Партнеры

Этот параграф содержит ссылку.

Реклама

Д.Г. Перепелица - Приёмы нападения и самозащиты (плакаты)

Добавил gol8425, в категорию: Спорт, единоборства (2-02-2016, 13:42)
Д.Г. Перепелица - Приёмы нападения и самозащиты (плакаты)
Плакаты выпущены для служебного пользования в 1973 году для армейских подразделений. Особое внимание должно быть уделено подготовительной части, с тем, чтобы не только хорошо подготовить у обучаемых связки и мышцы к выполнению приемов, но и повторить некоторые ранее изученные приемы. Приемы нападения и самозащиты отрабатываются на ровной травянистой площадке или на специально подготовленной яме. Приемы самозащиты изучаются в парах, в основном групповым методом. При этом обучающиеся, находясь в двухшереножном строю лицом друг к другу, выполняют приемы по команде или сигналу руководителя.

Название: Приёмы нападения и самозащиты (плакаты)
Автор: Д.Г. Перепелица
Издательство: Фабрика офсетной печати УВИ МО
Год: 1973
Страниц: 20
Формат: pdf
Размер: 14,7 мб
Качество: хорошее
Язык: русский


Скачать Приёмы нападения и самозащиты (плакаты)
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Посмотрели: 639 | Прокомментировали: 0

Смотрите также по теме:

    Михалев А., Виноградов В. - Приемы нападения и самозащиты Михалев А., Виноградов В. - Приемы нападения и самозащиты
    В книге рассмотрены вопросы по развитию физических качеств, по страховке и самостраховке; а так же, вопросы освоения приемов нападения, задержания, болевых и удушающих, бросков и удержаний. ...

    100 лучших приемов самозащиты (Б.Бэкман, П.Липцер/pdf) 100 лучших приемов самозащиты (Б.Бэкман, П.Липцер/pdf)
    Чтобы научиться защитить себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами. Именно такая высокоэффективная и универсальная ...

    100 лучших приемов самозащиты (Б.Бэкман, П.Липцер/pdf) 100 лучших приемов самозащиты (Б.Бэкман, П.Липцер/pdf)
    Чтобы научиться защитить себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами. Именно такая высокоэффективная и универсальная ...

    Основы самозащиты тренировки и методика (PDF) Основы самозащиты тренировки и методика (PDF)
    Вышедшая в начале XX века с грифом "для служебного пользования", она знакомит с основными принципами новой для того времени системы самозащиты, у истоков которой стоял ее автор, В.А.Спиридонов, сам отлично владевший невидимым оружием рукопашного боя. ...

    Израильская система самозащиты Крав Мага. Часть 1-3 (2005) DVDRip Израильская система самозащиты Крав Мага. Часть 1-3 (2005) DVDRip
    Основные принципы Крав-Мага, это простота, быстрота, надежность, умении действовать молниеносно, с максимальной эффективностью. В фильмах показаны основные удары руками, ногами, приемы самозащиты (основной акцент на противодействие вооруженному ...

Этот параграф содержит ссылку.


Пароль:
Этот параграф содержит ссылку.

Этот параграф содержит ссылку.
Copyright © 2011
All Rights Reserved.

Этот параграф содержит ссылку.
Designed by CENTROARTS.com