Главная

Вы посетили портал посвящённый обучающим "самоучебникам",
видеоурокам, аудиоучебникам и обучающим ПО.

Мы рады что Вы зашли именно к нам.
Самоучебники Видеоуроки Обучающее Аудиоучебники

Этот параграф содержит ссылку.

 Статьи

Этот параграф содержит ссылку.

Партнеры


Этот параграф содержит ссылку.

Партнеры

Этот параграф содержит ссылку.

Реклама

100 лучших приемов самозащиты (Б.Бэкман, П.Липцер/pdf)

Добавил Agata, в категорию: Художественные литература (17-01-2015, 11:56)
100 лучших приемов самозащиты (Б.Бэкман, П.Липцер/pdf)

Чтобы научиться защитить себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в книге "100 лучших приемов самозащиты". Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателям на страницах книги систему самозащиты очень популярной и востребованной во многих странах мира.

Название: 100 лучших приемов самозащиты
Автор: Бим Бэкман, Павел Липцер
Количество страниц: 225 с
Год издания: 2007
Формат: pdf
Язык: русский
Размер: 10.13 mb

Скачать 100 лучших приемов самозащиты (Б.Бэкман, П.Липцер/pdf)
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Посмотрели: 584 | Прокомментировали: 0

Смотрите также по теме:

    Б.П. Карякин - Самозащита Б.П. Карякин - Самозащита
    В этом издании читатель сможет познакомиться с техникой самозащиты при возможном физическом нападении на него. Приведена методика как выполнения, так и разучивания приемов самообороны без оружия. Для массового читателя. Ознакомитесь с несколькими ...

    Д.Г. Перепелица - Приёмы нападения и самозащиты (плакаты) Д.Г. Перепелица - Приёмы нападения и самозащиты (плакаты)
    Плакаты выпущены для служебного пользования в 1973 году для армейских подразделений. Особое внимание должно быть уделено подготовительной части, с тем, чтобы не только хорошо подготовить у обучаемых связки и мышцы к выполнению приемов, но и ...

    Михалев А., Виноградов В. - Приемы нападения и самозащиты Михалев А., Виноградов В. - Приемы нападения и самозащиты
    В книге рассмотрены вопросы по развитию физических качеств, по страховке и самостраховке; а так же, вопросы освоения приемов нападения, задержания, болевых и удушающих, бросков и удержаний. ...

    100 лучших приемов самозащиты (Б.Бэкман, П.Липцер/pdf) 100 лучших приемов самозащиты (Б.Бэкман, П.Липцер/pdf)
    Чтобы научиться защитить себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами. Именно такая высокоэффективная и универсальная ...

    Основы самозащиты тренировки и методика (PDF) Основы самозащиты тренировки и методика (PDF)
    Вышедшая в начале XX века с грифом "для служебного пользования", она знакомит с основными принципами новой для того времени системы самозащиты, у истоков которой стоял ее автор, В.А.Спиридонов, сам отлично владевший невидимым оружием рукопашного боя. ...

Этот параграф содержит ссылку.


Пароль:
Этот параграф содержит ссылку.

Этот параграф содержит ссылку.
Copyright © 2011
All Rights Reserved.

Этот параграф содержит ссылку.
Designed by CENTROARTS.com