Главная

Вы посетили портал посвящённый обучающим "самоучебникам",
видеоурокам, аудиоучебникам и обучающим ПО.

Мы рады что Вы зашли именно к нам.
Самоучебники Видеоуроки Обучающее Аудиоучебники

Этот параграф содержит ссылку.

 Статьи

Этот параграф содержит ссылку.

Партнеры


Этот параграф содержит ссылку.

Партнеры

Этот параграф содержит ссылку.

Реклама

Б.П. Карякин - Самозащита

Добавил gol8425, в категорию: Прочее (10-03-2016, 10:53)
Б.П. Карякин - Самозащита

В этом издании читатель сможет познакомиться с техникой самозащиты при возможном физическом нападении на него. Приведена методика как выполнения, так и разучивания приемов самообороны без оружия. Для массового читателя. Ознакомитесь с несколькими десятками защитных действий, разучив которые, он сможет осуществить свое естественное право на необходимую самооборону, не превышая установленных законом пределов. Автор книги — мастер спорта по самбо, кандидат педагогических наук — приводит методику как выполнения, так и разучивания приемов самозащиты.

Название: Самозащита
Автор: Б.П. Карякин
Издательство: Советский спорт
Год: 1991
Страниц: 80
Формат: rtf, fb2
Размер: 10 мб
Качество: хорошее
Язык: русский


Скачать Самозащита
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Посмотрели: 433 | Прокомментировали: 0

Смотрите также по теме:

    Д.Г. Перепелица - Приёмы нападения и самозащиты (плакаты) Д.Г. Перепелица - Приёмы нападения и самозащиты (плакаты)
    Плакаты выпущены для служебного пользования в 1973 году для армейских подразделений. Особое внимание должно быть уделено подготовительной части, с тем, чтобы не только хорошо подготовить у обучаемых связки и мышцы к выполнению приемов, но и ...

    Маркотенко И.Г. - САМБО. Самозащита без оружия Маркотенко И.Г. - САМБО. Самозащита без оружия
    Настоящее пособие по САМБО имеет целью дать каждому сотруднику милиции исчерпывающий учебный и методический материал 16-часовой программы согласно приказу МВД СССР и помочь всем оперативным работникам самостоятельно, систематически тренироваться в ...

    100 лучших приемов самозащиты (Б.Бэкман, П.Липцер/pdf) 100 лучших приемов самозащиты (Б.Бэкман, П.Липцер/pdf)
    Чтобы научиться защитить себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами. Именно такая высокоэффективная и универсальная ...

    100 лучших приемов самозащиты (Б.Бэкман, П.Липцер/pdf) 100 лучших приемов самозащиты (Б.Бэкман, П.Липцер/pdf)
    Чтобы научиться защитить себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами. Именно такая высокоэффективная и универсальная ...

    Основы самозащиты тренировки и методика (PDF) Основы самозащиты тренировки и методика (PDF)
    Вышедшая в начале XX века с грифом "для служебного пользования", она знакомит с основными принципами новой для того времени системы самозащиты, у истоков которой стоял ее автор, В.А.Спиридонов, сам отлично владевший невидимым оружием рукопашного боя. ...

Этот параграф содержит ссылку.


Пароль:
Этот параграф содержит ссылку.

Этот параграф содержит ссылку.
Copyright © 2011
All Rights Reserved.

Этот параграф содержит ссылку.
Designed by CENTROARTS.com