Главная

Вы посетили портал посвящённый обучающим "самоучебникам",
видеоурокам, аудиоучебникам и обучающим ПО.

Мы рады что Вы зашли именно к нам.
Самоучебники Видеоуроки Обучающее Аудиоучебники

Этот параграф содержит ссылку.

Этот параграф содержит ссылку.

Партнеры


Этот параграф содержит ссылку.

Партнеры

Этот параграф содержит ссылку.

Реклама


Д. Попов - Толмачев - Самооборона для начинающих, приёмы и ситуации

Добавил atosik7, в категорию: Спорт, единоборства (7-02-2012, 20:19)
Д. Попов - Толмачев - Самооборона для начинающих, приёмы и ситуации

Защитить себя и своих близких должен уметь каждый мужчина! В данном обучающем видео дают дельные советы и приёмы самообороны для начинающих и не только. Автор даёт советы в ведении боя в разных ситуациях: на улице, в машине, в лифту, в подъезде. Также представлены психологические аспекты боя: как подавить свой страх перед преступником, как вести себя с агрессором и оставаться спокойным, как избежать боя.

СПАС. Удары в уличном бою (2006/DVDRip)

Добавил atosik7, в категорию: Спорт, единоборства (7-02-2012, 20:09)
СПАС. Удары в уличном бою (2006/DVDRip)

Самооборона на улице очень актуальна во все времена.
Видеоурок СПАС "Удары в уличном бою" будет полезен как для новичков, так и для состоявшихся спортсменов и мастеров по боевым единоборствам . В двидеокурсе мастер Воюшин К.В. ознакомит вас с уже знаком и незнакомыми ударами руками, ногами, предплечьями, локтями и головой, широко распространёнными в уличных боях.

Джиллиан Майклс. Плоский живот за 6 недель DVDRip

Добавил andrej, в категорию: Видеоуроки , Спорт, единоборства, Здоровье и красота (7-02-2012, 20:05)
Джиллиан Майклс. Плоский живот за 6 недель  DVDRip

Автор этого уникального видеофильма Джиллиан Майклс – женщина, которая знает как иметь стройную фигуру и сексуальную внешность, что бы всегда выглядеть привлекательной в глазах любого мужчины!

Отличный подробный видеокурс по бодибилдингу - (2007) DVDRip

Добавил atosik7, в категорию: Спорт, единоборства, Здоровье и красота (7-02-2012, 20:02)
Отличный подробный видеокурс по бодибилдингу - (2007) DVDRip

Отличный видеокурс по бодибилдингу предлагает нам мастер спорта по пауэрлифтингу Генадий Хрипач.Занимаясь по данному курсу любой начинающий атлет способен прилично увеличить свои мышцы и силу.
Данный видеоурок содержит подробные описания всех техник и упражнений, которые будут доступны и понятны каждому.

Фитнес тренировки от Синди Кроуфорд "Новое измерение"

Добавил atosik7, в категорию: Видеоуроки , Спорт, единоборства, Здоровье и красота (6-02-2012, 20:54)
Фитнес тренировки от Синди Кроуфорд "Новое измерение"

Хотите стать красивой, стройной и подтянутой как Синди Кроуфорд? Тогда этот видеокурс для вас. Он разработан специально для восстановления фигуры после беременности и родов. Также он будет актуален для всех желающих поддержать себя в тонусе.

Этот параграф содержит ссылку.



Пароль:
Этот параграф содержит ссылку.

Этот параграф содержит ссылку.

Copyright © 2011
All Rights Reserved.

Этот параграф содержит ссылку.