Главная

Вы посетили портал посвящённый обучающим "самоучебникам",
видеоурокам, аудиоучебникам и обучающим ПО.

Мы рады что Вы зашли именно к нам.
Самоучебники Видеоуроки Обучающее Аудиоучебники

Этот параграф содержит ссылку.

Этот параграф содержит ссылку.

Партнеры


Этот параграф содержит ссылку.

Партнеры

Этот параграф содержит ссылку.

Реклама


Спайрс Стив - 100 отжиманий через 7 недель

Добавил gol8425, в категорию: Спорт, единоборства (10-08-2012, 15:32)
Спайрс Стив - 100 отжиманий через 7 недель

Если вы хотите существенно увеличить свою силу, приступайте к выполнению предложенной в этой книге программы. Вы сделаете рельефными мышцы всего тела, от шеи до икр, улучшите физическую форму, станете великолепно выглядеть и чувствовать себя.

Бретт Стюарт - 50 подтягиваний через 7 недель

Добавил gol8425, в категорию: Спорт, единоборства (8-08-2012, 22:52)
Бретт Стюарт - 50 подтягиваний через 7 недель

Предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки, от новичков, желающих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга. Для наглядности все упражнения сопровождаются фотографиями.

Сунгмо Чой - Азбука самозащиты

Добавил gol8425, в категорию: Спорт, единоборства (7-08-2012, 16:43)
Сунгмо Чой - Азбука самозащиты

Понимание основных принципов самообороны поможет вам выйти невредимыми из любой непредвиденной ситуации. Этих принципов не так уж много и все они применимы к любому способу самозащиты.

Дудинский Д. - Физическая и психологическая подготовка разведчика

Добавил gol8425, в категорию: Спорт, единоборства (4-08-2012, 22:20)
Дудинский Д. - Физическая и психологическая подготовка разведчика

О том, как постоять за себя, найти выход из любого трудного положения, уметь общаться не только с друзьями, но и врагами, как действовать в опасных боевых ситуациях, что такое «наука выживания» и еще на многие вопросы «как» и «почему» ты найдешь ответы в этой книге.

Линдер И. - Кобудо. Уроки мастера

Добавил gol8425, в категорию: Спорт, единоборства (3-08-2012, 23:28)
Линдер И. - Кобудо. Уроки мастера

И.Б.Линдер - основоположник джиу-джитсу и кобудо в СССР, мастер 10-го дана, что подтверждено международными японскими сертификатами,- широко известен за пределами России. Его новая книга рассказывает не только о стратегии и тактике поединка, но и о духовной составляющей уникального вида боевых искусств.

Этот параграф содержит ссылку.



Пароль:
Этот параграф содержит ссылку.

Этот параграф содержит ссылку.

Copyright © 2011
All Rights Reserved.

Этот параграф содержит ссылку.