Мастерство карате
Добавил weef007, в категорию: Спорт, единоборства (13-11-2023, 11:46)
 Методика ежедневной тренировки. Методика тренировки ударов руками и ногами. Базовая практика формальной борьбы. Техника самообороны. Новые направления в карате.
Просмотреть
Посмотрели: 6 | Прокомментировали: 0
4х4 или разгоняем свой движок. Пошаговое руководство по основам рукопашного боя Стиля Кадочникова
Добавил weef007, в категорию: Спорт, единоборства (12-11-2023, 21:30)
 В книге описан комплекс подготовительных упражнений 1-ого уровня СИСТЕМЫ КАДОЧНИКОВА (СК). Эта книга для тех, кто твердо решил поправить свое здоровье за счет физических упражнений. И приятным бонусом для будет то, что они сделают первый внушительный шаг в постижении науки защищаться и побеждать в рукопашной схватке.
Просмотреть
Посмотрели: 14 | Прокомментировали: 0
Самооборона
Добавил weef007, в категорию: Спорт, единоборства (29-08-2023, 08:40)
 Данное пособие основано на многолетнем опыте изучения и практики самообороны и подходит для начинающих. В нем даны краткие объяснения защит, переходов к контратакам и, в некоторых случаях, самих атак. В пособие включены пояснительные схемы, помогающие разобраться в терминологии и отдельных приемах. Основной принцип самообороны - предотвратить нападение собственными действиями, а не ждать, пока противник обезоружит вас.
Просмотреть
Посмотрели: 26 | Прокомментировали: 0
Карта в спортивном ориентировании
Добавил weef007, в категорию: Спорт, единоборства (9-08-2023, 12:58)
 Автор, известный спец по спортивному ориентированию и судья всех союзных категорий, рассказывает о процессе создания спортивных карт. Книга включает в себя базовые знания по соответствующим дисциплинам (топография, геодезия и картография), необходимые картографам, а также перечень основных терминов и понятий, связанных со спортивной картографией.
Просмотреть
Посмотрели: 30 | Прокомментировали: 0
Фитнес. Тетралогия
Добавил Sirius52, в категорию: Спорт, единоборства (14-08-2021, 03:47)
Просмотреть
Посмотрели: 270 | Прокомментировали: 0
|
АвторизацияЭтот параграф содержит ссылку. Этот параграф содержит ссылку. |
