И.А. Гуревич - 1500 упражнений для круговой тренировки
Добавил gol8425, в категорию: Спорт, единоборства (15-07-2016, 12:40)
 Книна будет интересна тпм, кто желает быстро развить свои физические способности. В книге представлены: упражнения для развития силы; упражнения для развития быстроты движений; упражнения для развития скоростно-силовых качеств; упражнения для развития ловкости; упражнения для развития гибкости; упражнения для развития выносливости и многое другое.
Просмотреть
Посмотрели: 268 | Прокомментировали: 0
А.В. Cамсонова - Гипертрофия скелетных мышц человека
Добавил gol8425, в категорию: Спорт, единоборства (15-07-2016, 07:57)
 В монографии изложена теория и практика увеличения массы (объёма) скелетных мышц под воздействием тренировки силовой направленности. Данная монография рекомендована МС НГУ имени П. Ф. ЛЕСГАФТА. В ней автор попытался дать ответ, от чего растут мышцы.
Просмотреть
Посмотрели: 234 | Прокомментировали: 0
В.В. Волостных, А.Г. Жуков, В.А. Тихонов - Энциклопедия боевого самбо. В 2-х томах
Добавил gol8425, в категорию: Спорт, единоборства (12-07-2016, 08:12)
 Книга, предложенная знатокам и любителям единоборств, посвящена стройной системе отечественного вида рукопашного боя, известной во всем мире под названием САМБО. Основной упор в данной работе сделан на боевое САМБО, в полном объеме до недавнего времени известное только узкому кругу профессионалов. САМБО (сокращение от слов САМозащита Без Оружия)— состоит из двух взаимосвязанных разделов— спортивного и боевого. Система САМБО возникла из объединения национальных видов борьбы, опыта бытовой самообороны народов, населяющих нашу Родину, а также наиболее эффективных приемов единоборств ряда зарубежных стран.
Просмотреть
Посмотрели: 262 | Прокомментировали: 0
Р. Хаберзетцер - Дзю-дзюцу
Добавил gol8425, в категорию: Спорт, единоборства (29-06-2016, 11:28)
 В книге известного мастера боевых искусств Востока Роланда Хаберзетцера читатель познакомится техникой древней воинской системы самураев — дзю-дзюцу, зародившейся в средние века в Японии и дожившей до наших дней. В предложенной вашему вниманию работе подробно изложены история, базовые принципы, техника, тактика, формы и методы тренировки. На русском языке публикуется впервые.
Просмотреть
Посмотрели: 364 | Прокомментировали: 0
В.В Момот - Серия "Наследие ниндзя" (5 книг)
Добавил gol8425, в категорию: Спорт, единоборства (21-06-2016, 10:15)
 Серия "Наследие ниндзя" поможет вам с лёгкостью «нокаутировать» любого, используя лишь голые руки. Боевыми искусствами В.В. Момот занимается с конца 70-х годов. Изучал дзюдо, каратэ, дзюдзюцу, несколько различных стилей ушу. Имеет ученические и мастерские степени по всем перечисленным системам. Будзинкан будо нинпо тайдзюцу практикует с 1987 года.
Просмотреть
Посмотрели: 298 | Прокомментировали: 0
|
АвторизацияЭтот параграф содержит ссылку. Этот параграф содержит ссылку. |
