Сун синъицюань. Часть 1,2 (2012) DVDRip
Добавил qard, в категорию: Спорт, единоборства (22-10-2012, 23:55)
 Вин Лам демонстрирует ши эр син и у син лянь хуань, с подробным разбором и применением
Просмотреть
Посмотрели: 1681 | Прокомментировали: 0
5 эффективных упражнений с сендбегом (2012) DVDRip
Добавил kopterka, в категорию: Видеоуроки , Спорт, единоборства (22-10-2012, 20:51)
 Эта тренировка не ограничивает вас по времени и не заставляет выкладываться как можно быстрее. Здесь нужно делать особый упор на технику и правильность выполнения приседов, рывков и толчков.
Просмотреть
Посмотрели: 1066 | Прокомментировали: 0
Сушим бедра. Внутренняя и внешняя поверхность бедра (2012) DVDRip
Добавил kopterka, в категорию: Видеоуроки , Спорт, единоборства (21-10-2012, 18:47)
 Своим весом прорабатываем внешние и внутренние поверхности бедер.
Просмотреть
Посмотрели: 3003 | Прокомментировали: 0
Делаем тонкую талию (2012) DVDRip
Добавил kopterka, в категорию: Видеоуроки , Спорт, единоборства (21-10-2012, 18:25)
 Тонкая талия - предмет гордости женщин, услада для глаз мужчин. Тонкая талия делает женщину сексуальной, притягательной, эффектной и уверенной в себе. Обладательница тонкой талии, вне всякого сомнения, вызывает зависть подруг и восхищение у противоположного пола.
Просмотреть
Посмотрели: 1299 | Прокомментировали: 0
Сильный удар и выносливость.Комплекс упражнений (2011) DVDRip
Добавил kopterka, в категорию: Видеоуроки , Спорт, единоборства (21-10-2012, 18:01)
 Сильный удар, который может заставить соперника упасть в нокаут - мечта любого мальчишки. О силе удара Мухаммеда Али и Майка Тайсона до сих пор ходят легенды. На самом же деле, исполнять сильный удар вполне можно научиться - тут все зависит от регулярности тренировок и вашего желания.
Просмотреть
Посмотрели: 1023 | Прокомментировали: 0
|
АвторизацияЭтот параграф содержит ссылку. Этот параграф содержит ссылку. |
